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※編集・削除ができる項目も画面サイズによって異なります
詳細はヘルプページの「フローティングメニューブロックの編集」をご確認ください
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アドバンス講座はオンライン受講対象講座です
日本アスリートウォーキング協会Ⓡ
私たちの基本理念
ウォーキングを通じて、人が持つ本来の歩く喜びを取り戻し、親子三世代にわたる健康を応援し、日本人を元気にすること
社会に「本当に必要なもの」を提供し、ビジネスを通した仲間作りで共に成長し、共に栄えていくこと
健康長寿国の一員として日本だけではなく海外にも、このアスリートウォーキングⓇを普及させ日本人としてできる国際貢献を果たすこと
この理念に共感し、共に健康長寿に向けたライフスタイルをつくれる仲間に来ていただきたい。
そして、向上意欲の高い皆さんが美容と健康のライフスタイルを確立し継続できるためのサポートを行っています。
こんな方におすすめです
なぜ今、アスリートウォーキングが必要なのか？６つの理由
アスリートウォーキングⓇの特徴の1つは、
無理のない運動での「習慣化」です。
運動が習慣化された人たちとの間には
自然な形で信頼関係が築けます。
運動しながら家族とのコミュニケーションを保つなど、
健康維持だけのメソッドではないのです。
運動経験がまったくなくても大丈夫！心拍数を指標としたウォーキングで、苦しい！辛い！といった無理をしない、してはいけない運動なので、誰にでも続けられる！
ミッドフット着地で足腰の負担を軽減するだけでなく、腰痛、肩こりなどの解消に効果的！
自分のペースに合わせて1日30分、週3回のウォーキングでも効果があるので、無理なく習慣化、続けることが誰にでもできてしまう！
高齢者や、軽い疾患がある方にも最も安全にできる運動です！
歩くだけでは使わない太もも、ふくらはぎ、腰のインナーマッスルを効率よく使う方法でただのウォーキングより運動効率が2倍高い！
痩せるつもりがなくても勝手にダイエットできてしまうので、メタボ対策にも効果的！
アスリートウォーキングⓇとWEB検索をすると、これまでの受講生や認定講師の方たちがブログなどのSNSで投稿されています。
アドバンス講座を学んだ後で、ブログなどを検索すると同じ目的を持った横のつながりを感じながら、復習もできてあなたがウォーキングを続けるモチベーションにもなってきます。
新しい技術を学ぶということは そういった効果も大きく伴ってくるのです。
またアスリートウォーキングⓇレザーシューズやコラーゲン糸の５本指ソックスなども 販売しておりそんな体験者の声も数多くもWeb上で確認できます。
講座料金30,000円＋税 （うち5,000円＋税は資格発行料）
はじめに
心
体
脳
身体と脳と心の関係
※注意事項
コロナウィルス感染拡大防止対策として、オンライン講座をご受講いただけることになりました。
この機会に是非オンライン講座をご利用ください。
こんな方におすすめです
アスリートウォーキング協会のオンライン講座は、録画済みの動画講座ではなく、リアルタイムで行うライブ講座。 その場で一緒に作りながら、質問をしたり、姿勢や動きを確認してもらえるため、対面講座と同じように受講いただけます。
定員5名まで（通常は20名）のため、一人ひとりの姿勢やフォームなどをしっかりと確認しながら進めていきます。 講師が丁寧にアドバイスをさせていただきますので、確実に身につきます。
テキストは協会本部からご自宅に配送させていただきます。
PCからでなく、スマートフォンやタブレットからも受講が可能です。まずはお気軽にご連絡ください。
全く問題ございません。講師から送られてくるURLをワンクリックするだけで、簡単に接続ができます。またパソコン以外にもスマートフォンやiPadなどでご参加いただくことが可能となっております。講座受講までに講師とテスト接続を行いますのでご安心ください。
もちろんしっかりと身に付けていただきます。
オンライン講座開講のためのレクチャーを受けた講師が開講いたしますので、ご安心ください。丁寧に一人ひとりの姿勢やフォームを確認させていただくため、オンライン講座は通常より少人数の定員で開講いたします。また録画済みの動画ではなくリアルタイムで講座を行いますので、通学と同じようにご受講いただけ、その場で質問をしたりアドバイスが受けられます。
小さなお子様やご家族、ペットが同室にいても問題ございません。
少し騒がしいと感じたら〈音声をオフ〉にしていただき、講師と会話する時のみ〈音声をオン〉にしていただくことができます。
オンラインの場合、講師の全身が映るようにカメラを配置をしており、全身を見てデモンストレーションを行います。また、講師がお一人ずつの姿勢や歩き方のフォームを確認することができます。受講時は、２−３歩歩ける程度のスペースをご準備いただくようお願いいたします。
オンライン講座を受けていただいた方にも非常にわかりやすく安心して受講できたとご好評をいただいております。
